9月15日至18日，金凤凰2020年全国田径锦标赛在浙江省绍兴市上虞体育中心举行，大山四川队选手任世美参加了女子七项全能（100米栏 、金凤凰跳高、大山铅球、金凤凰200米、大山跳远、金凤凰标枪 、大山800米）比赛。金凤凰赛场上
，大山任世美厚积薄发，金凤凰技压群芳 ，大山以总分排名第一的金凤凰成绩，夺得本季赛事女子七项全能冠军。大山

　　今年24岁的金凤凰任世美，是芦山县太平镇钟灵村人，9月18日，这位来自偏远山村的农家姑娘 ，在接受记者连线采访时，并没有在获得冠军后表现出过多兴奋 ，更多的是对比赛的反思和总结 。“在七个项目的比赛中，有的项目发挥失常  ，没有达到平时训练的水平，心态也不够沉稳，这些都是自己接下来备战全运会 、展望奥运会等重大赛事时，需要努力提升的地方。”任世美说。

　　来自大山 

　　练就坚毅性格

　　“感谢发现我的蔡霞老师，感谢让我充满自信和力量的教练 ！”回忆一路走来的经历 ，任世美感慨万千。

　　任世美说，从初涉田径运动到国家二级运动员 ，从国家一级运动员到国家健将运动员，再到此次夺得女子七项全能冠军
，每上一个台阶
，除了自身付出的汗水、泪水外，都与教练的倾情指导，以及毫无保留的传授密不可分
。而让任世美坚持一路前行的，还有从小养成的不怕苦不怕累 ，以及绝不服输的性格。

　　芦山县太平镇钟灵村，是全镇最偏远的山村之一，而任世美家所在的雅雀岩组，又处于钟灵村最高的山峰上。

　　“读书时
，我大部分时间是小跑到学校。”任世美说 ，她在家排行老大，自己还有一个妹妹和弟弟，家中经济压力大，加上当地不通公路
、没有企业 ，父母靠种地为生 ，一家人的生活十分艰苦 。

　　任世美的家距当地小学有4千米左右，中间只有一条崎岖山路相连，一个来回要走2个多小时。任世美每天清晨出门，下山时还算轻松 ，可放学回家却要爬山
。若哪一日走得慢 ，回家便已天黑，为了不迟到早退，任世美经常来回小跑。由此
 ，练就了较好的身体素质 。

　　在山区 ，任世美和其他孩子一样，每到周末或假期，除做家务外还要上山割猪草
，帮父母挖地
 、收割庄稼 。任世美在读小学5年级时  ，一次与母亲一起上山收割农作物，为让母亲轻松一些，她竟一口气背了近40千克的农作物 。就在此时，任世美在一高坎处不慎摔倒 ，母亲见状很心疼，并要她少背一些
，但执着的任世美 ，却依然背着沉重的农作物走回了家。

　　“她从小就懂事听话 、吃苦耐劳，为减轻家庭负担，每年假期还会上山寻找野生重楼
，哪怕被蚊虫咬得满脸红肿也不放弃
。”任世美的母亲刘艳说 。    

标枪比赛中的任世美

　　训练场上 

　　克服重重挑战

　　在艰苦环境中长大的任世美，不仅有较好的身体素质 ，也养成了克服困难的坚强毅力。在学校 ，她与同龄人相比个子较高，也能吃苦
，每次学校组织开展体育运动，她总是在跑步 、跳远等项目上大放异彩。

　　2009年，市业余体校教师蔡霞到基层学校选拔人才，当蔡霞看到任世美后，便被其良好的身体素质打动，认为她是学习田径的好苗子，从而招进体校 。当年 ，同任世美一起进入市业余体校的还有几人，但经过一段时间训练后 ，却只有任世美一人留下。

　　在市业余体校，任世美勤学苦练，进步迅速 ，无论长跑还是短跑，速度均超过训练了一年左右的老队员，迅速展现出过人的天赋。一年后，市业余体校将任世美输送到四川体育职业学院田径运动管理中心，并进入田径专业队训练 ，主攻女子100米栏、跳高等七个项目。

　　女子七项全能比赛集七个田径项目于一身，不仅需要运动员有超强的身体素质和技能技巧，还需要有非凡的毅力和耐性。任世美说
，训练中教练要求高、纪律严，如在跑步能力训练时，在规定时间内，要跑10多个200米或20个100米 ，有时跑得手脚发软、双腿抽筋，甚至连走路的力气都没有，此时就只能咬牙坚持到底 。

　　“教练常说，宁可让运动员在训练场上多流汗、多流泪，也不愿让运动员在比赛场上留遗憾。”任世美说，女子七项全能比赛对运动员的各项身体素质都有着极大考验，状态转换快、技巧多
，只有练得比对手好 ，才能在赛场上不给对手留机会。

　　任世美说
，她在高强度训练中，也曾无数次哭过 ，并想到过放弃，但每当此时，她就会想到在大山里辛勤劳作的父母、想起教练的谆谆教诲，一股拼劲也就此油然而生 。在去年以前
，任世美的女子七项全能成绩在全国排名第七 ，随后她克服一切困难
，不断总结对手长处 、正视自己短板 ，其体能和技能等诸多方面也得以较大提升 。

任世美（中）与其他获奖选手合影

　　正视短板 

　　继续努力拼搏

　　“每次比赛 ，无论赛事大小，我都将其当成一次了解对手、向对手学习的机会。”任世美说，在此次2020年全国田径锦标赛女子七项全能比赛中
，尽管夺得了冠军，但回想比赛过程 ，她仍然找出了许多的不足。比如跨栏时，自己起跑动作慢了 ，跳远比赛又三次起跳都没有上板……

　　面对赛场上的短板，任世美认为，除了拼体能、拼技能外，还要拼心态 。任世美虽参加过大小数十场比赛，但比赛中仍会受心态左右而影响比赛成绩。为此 ，任世美表示 ，她将在备战接下来的全运会等多个重大赛事中，更加努力训练
，全方位提升个人能力 ，努力调整心态，争取取得理想成绩。

　　当任世美获悉，自己获得全国田径锦标赛女子七项全能冠军后家乡媒体及时报道，父老乡亲也纷纷为她点赞时，任世美表示 ，她还会继续拼搏前行，在未来的赛场上再创辉煌，为家乡争光、为国争光。

　　本报记者  彭加权